Berend Breitenstein - ULTIMATE PUMP! – Bestform ohne Doping
Das Buch beschreibt die Vorbereitung von Berend Breitenstein auf den WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) Pro Cup und zeigt, wie gesicherte, theoretische Erkenntnisse der zyklischen Trainings- und Ernährungsplanung für optimale Ergebnisse in der Körperentwicklung, ohne den Einsatz von Dopingmitteln, erfolgreich in die Praxis umgesetzt werden.
120 Seiten